『肌荒れ』かゆくて寝れない,皮膚の痒みで悩んでいるなら『キュウリローション』がおすすめな理由

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ぷよーー( ^ω^ )

汗かき薬剤師saitorioと申します。

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今回は『キュウリ』がもつ

肌トラブルを改善させる

素晴らしい効果について

解説していきます！

この記事で得られることは

☑皮膚のかゆみの原因

☑キュウリがもつ

止痒効果と保湿作用

☑肌トラブルに有効な

『キュウリローション』の作り方

です(*'▽')

なので、乾燥肌や痒みで

悩まれている方におすすめに

なりますので、是非最後まで

見て学んで帰って下さいね(*'▽')

過去の関連記事はこちらです

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この４つを意識してイライラの
積み重なりを防ごう😌#ストレス pic.twitter.com/L0822FEvZA
— 汗かき💦薬剤師saitorio＠健康リテラシー×ブログ×YouTube (@saitorio3) 2020年4月12日

それでは・・レッツゴー( ﾟДﾟ)！！！

痒みの要因
ボリボリボリ
対策
キュウリローション
キュウリローションの作り方
まとめ

❑ポイント

☑肌の痒みは乾燥が原因

☑皮膚の痒みで生活の質が

下がってしまう

☑キュウリローションは

87％の患者に止痒効果を認める

☑キュウリローションは

止痒効果と保湿作用がある

痒みの要因

皮膚が痒くなる主な原因は

角層の保湿機能低下によって起こる

皮膚乾燥がある。

つまり乾燥がひどくなるほど

痒みが強くなるってこと

まあ、夏場より冬場の方が

肌が痒く感じるのは『乾燥』が

原因なのは、なんとなく

経験的に分かることですね(*'▽')

❑Point

肌の痒みは乾燥が原因

note.com

ボリボリボリ

ボリボリ掻いてしまう

しつこい痒みは

一種の反射状態だと言われています。

痒みとは掻破欲（掻破反射）を催す

一種の不快な感覚刺激である。

痒みを起こす刺激には

①物理的刺激

②化学的刺激

③心理的刺激などが挙げられる。

この痒みは人にとって切実な問題で

皮膚の損傷

不眠

食欲不振

集中力低下等を伴い

安楽な日常生活を

送るうえで障害となっている。

❑Point

皮膚の痒みで生活の質が下がってしまう

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対策

では、どうすればこの痒みを

改善することができるか？

ヒントは痒みの原因にあります。

痒みの原因の一つに『乾燥』が

ありましたね(*'▽')

なので、肌に水分を与えてあげることが

改善への糸口になり得ます。

そこでおススメしたいのが

キュウリローションです。

なぜなら、キュウリエキスは

キュウカンバーエキスともいわれ

保湿・収れん作用があるからです。

すでにこのキュウカンバーエキスが

一部のスキンケア用品に成分として

使用されています。

事実、キュウリローションを痒み改善

として使われている病院や文献があり、

その効果は87％の患者に止痒効果を

認めることを検証されている（堀田ら2003）

この文献のもとになった先行研究では

キュウリローションは「液状にしたキュウリを1日3回皮膚に塗布，ほとんどすべての黄疸患者のかゆみを除去する，副作用はない」（アリソン・チャールズ─エドワーズ1983）

とされ、キュウリエキスを塗布しやすいように

ローションとして調製したものである。

使用されたキュウリローションの組成

・キュウリエキス

・アルコール

・グリセリン

・精製水

成分とするオリジナルに調製したローション

❑Point

キュウリローションは87％の患者に止痒効果を認める

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キュウリローション

では、キュウリローションを

詳しく見ていきましょう。

先ずは使い方です。

キュウリローションの噴霧は

1日に2回，朝と夜に実施し

1週間同一部位に使用した。

と記載されてました。

ローションを使いやすいように

スプレーとして噴霧してたようです。

その効果は

キュウリローション1週間使用後の

翌朝噴霧1分後の平均皮膚水分率は55.9％

噴霧30分後は45.6％

噴霧60分後は43.6％と

使用前に比べてすべての測定時間で

皮膚水分率が上昇していた。

つまり、キュウリローションを使うことで

皮膚水分率が上昇し，

保湿作用により皮膚乾燥が

改善することが明らかになった。

さきの先行研究において

キュウリローションは

87％のそう痒感患者に止痒効果を認めたが

今回も痒みの軽減に程度の差はあるものの

88％の対象者に効果があることがわかった。

❑Point

キュウリローション使用は止痒効果と保湿作用がある

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キュウリローションの作り方

文献で使用されている

キュウリローション作り方の記載が

なかったので

他の人がレシピを公開されてたので

そちらを紹介させて頂きます。

biyo-chikara.jp

自分で作るのが面倒であれば

キュウカンバーエキスが入った

化粧品やスキンケア用品を

買うといいでしょう。

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まとめ

☑肌の痒みは乾燥が原因

☑皮膚の痒みで生活の質が

下がってしまう

☑キュウリローションは

87％の患者に止痒効果を認める

☑キュウリローションは

止痒効果と保湿作用がある

でした(*'▽')

最後まで見て頂き

ありがとうございます。

もしよろしければ、

この内容が良かったと

思われたら

多くの人に知って

頂きたい内容なので

SNS等で拡散して

頂けると嬉しいです。

次回以降も健康に

関する情報を

発信していきますので、

よろしくお願いします。

気になることがあれば

どんどんコメントしてねー( ^ω^ )

それでは、ばいばーい(@^^)/~~~

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— 汗かき💦薬剤師saitorio＠健康リテラシー×ブログ×YouTube (@saitorio3) 2020年4月12日