汗かき💦薬剤師saitorioブログ

汗かき薬剤師による健康相談ブログです。

2019-07-31から1日間の記事一覧

【寝れない】寝不足で太る!?~睡眠時間と血糖値の関係性~

【寝れない】寝不足で太る!?~睡眠時間と血糖値の関係性~ ぷよーー( ^ω^ ) 汗かき薬剤師saitorioと申します。 www.saitorio.work 前回に引き続き 今回は、糖尿病、 血糖値関連について 解説してみました。 睡眠や寝不足は 血糖値と関連してるの 知ってま…